لبشرة نضرة ومشرقة عليك تناول اللبن لاحتوائه على العديد من الفيتامينات، بالإضافة إلى أن اللبن يحسن نفسية الإنسان الأمر الذي ينعكس على شكل البشرة ويجعلها صافية.
وهناك مجموعة من الأقنعة يمكن عملها ووضعها على البشرة ، أشهرها وأكثرها فائدة اللبن بعسل النحل كل يوم لمدة 10 دقائق ، الذي يعطي النضارة للوجه ويشد البشرة.
كما تفيد أقنعة اللبن فى إزالة البقع والبثور السوداء، كما يمكن إضافة اللبن على زيت الزيتون الثوم كحمام، يزيد من كثافة الشعر ويقويه ويعطي له نعومة.
موضوع: لشعر قوي ووجه مشرق 
2009-04-08, 11:40 am
